高校受験のお子様をお持ちのお母様へ



お母さんの思い
受験生を持つお母さんの一番の悩みは
受験前のお子さんの体調管理

受験の時期に、かぜをひいたり
インフルエンザにかかったりする
不安がどうしてもあります。

勉強は、本人がやるしかないんですけど
頑張っている子供の姿を見ていると
何か応援してあげたくなる気持ちがあるけど
何をどうしていいか分からないお母さんがいらっしゃる

それと、受験の当日
実力が発揮できない一番の原因は、「極度の緊張」

アロマだとリラックスする方法があるので
当日もリラックスして受験に望むことができる
ようになります

受験前の受験生ってナーバスになる
神経質になって家庭内のピリピリした
雰囲気もあるかと思うんですけど

アロマでコミニケーションを、とれるようになれば
家庭内の雰囲気も良くなります。
風邪やインフルエンザの予防によいアロマ
受験生を持つお母さんのお悩みで一番多く聞かれるのが、
お子さんの健康管理についてです。

受験時期はちょうど風邪やインフルエンザが
猛威をふるう時期と重なります。

お子さんのがいくら完璧に勉強を仕上げても、
当日に体調不良で臨むことになったら本当に悔やまれますよね。

なので、かかる前に予防することがとても大切です。

でも、どうしてもこの時期はウィルスに感染してしまうことは
避けられないかもしれません。

だけど、それを自分の免疫力で押さえつけて
発症を食い止めることができるとしたらどうですか？

アロマならそれが可能なんです。

それも難しいことではなく、
お母さんが日常的に気軽に取り組めることだったらどうでしょう？

アロマテラピーとは芳香療法のことで、
植物の薬理効果を利用して心身の状態を調えます。

アロマには、この免疫力をアップさせる方法があります。

免疫力アップは直接的に免疫を活性化させる作用を持つ
ティートリー精油などを活用する方法がありますが、
身体は心とつながっているので心と体、
両方を調えないとうまく免疫力が上がってきません。

なので、心の鎮静作用を持つラベンダーなどの精油も用いながら
バランスよく対処していくことが大切です。
受験生が当日実力を発揮するために有効なアロマの活用方法

さて、当日せっかく体のコンディションがベストな状態で臨めても
受験生が普段の実力を発揮できないことがあります。

それは何かご存知でしょうか？

高校受験はお子さんにとって初めての人生の岐路なわですよね。

お子さんもその事はなんとなく肌で感じていますので、
普段の何倍も緊張しています。

人間は極度に緊張すると普段できることも
なぜかできなくなってしまいます。

それでは、どうしたらいいか。

当日に「普段の状態を再現してあげられれば」いいのです。

人は香りを嗅ぐと以前にその香りを嗅いだときの状態を
一瞬で思い起こすことがあります。

これは脳が香りを記憶しているからなんです。

なのでふだんからアロマを活用していくことで、
当日そのリラックスしている時の記憶を
呼び醒ますことができるようになります。

このように、アロマテラピーはダイレクトに心身に影響を及ぼしますので、
やはりそれなりの注意が必要です。

香りの好みもありますし、
精油を直接塗ったり飲んだりはできません。

お母さんの手を離れてお子さんがアロマを安全に使うために
注意していく必要があります。
はじめまして

はじめまして、アロマの教室リアンを主宰しております
山下佳子（ヤマシタケイコ）です。

私が初めてアロマテラピーに出会ったのは2005年のこと。

ふと開いた生協のカタログに“リラックスできる香り”と
うたった茶色の小瓶が掲載されていました。

当時就学前の子供２人の育児に追われていた私はいささか
疲れてしまっていたようです。

そこで１本のラベンダーの精油とアロマランプを購入しました。

精油の香りはそれまでの芳香剤の香りから比べると
とても頼りなく感じられたのですが
不思議と心が落ち着きラベンダーの香りを
思い切り深呼吸して嗅いでいたのを覚えています。

そこから１冊のアロマテラピーの本を手にしながら
少しずつ生活に取り入れていきました。

わが子が便秘になればキャリアオイルに精油を
混ぜてお腹をトリートメントしたり、
夏は虫よけ効果のある精油でローションを
作ったりしていました。

そんな生活が高じて２００８年に初めて
アロマテラピーの検定を受け合格、
以来勉強を続けインストラクターとなり現在に至っております。

現在では、
教室を開いて、アロマの事を教えたり、

一般企業や公共団体、ＰＴＡなどの講座
イベントに出張などを行い、

アロマを通じて、いろいろな方と接しています。

小さかった２人の子供もいつの間にか、
大きくなりました。

そんな息子（大学３年生）から、
「友達に聞かれたんだけど、
眠れないときにいいアロマってなんだっけ？」
「試験前に勉強に集中できるアロマある？」
と、Lineから、メッセイジが届きました。

私の子どもたちも、
いつのまにか、活用しているようです。

そんな、出来事を、私のアロマ教室で
話したところ、生徒さんから、

「うちの子供も使ってます。」

という話しがでました。

すると、別の生徒さんから

今、子供が高校受験で大変なのですが
いい、アロマの活用方法ないですか？

との、話しがありました。

私も、子供が高校受験の時の事を
思い出してみると

家の中の雰囲気が
いつもと違って、ぴりぴりしてりいたみたり、

また、かぜにならないか、心配してみたり
色んな事があったように
記憶しています。

しかし、いまでは、みんないい思い出になっています。

そこで、
高校受験のお子さんをお持ちの
お母さんのために、
アロマを上手に活用して
いただければと考えています。

「高校受験」という大きな試練の場に
お母さんもいっしょに取り組む事ができれば

私と同じように、
お子さんとの、一生の良い、思い出のなるかもしれません。

本当に、大変な時期かと思いますが、
お子さんと２人で、ぜひ、頑張って下さいね。
無料Zoomセミナーのご紹介

まだ、まだ、説明したい事はたくさんあるのですが、
文章で説明するのが、苦手な所もありまして。

もっとたくさんの事を、
お伝え出来ないかと
色々考えてみました。

そこで、手軽に、たくさんお話、できるようにと
Zoomのセミナーを開催する事にいたしました。

Zoomは、インターネットを使った
無料のTV電話のような物です。

双方向で、話しができるので、
その場で、ご質問などもお受けする事ができます。

ご興味のある方は、参加お待ちいたします。

よくある質問

Ｑ.

パソコンは、WindowsでもMacでも可能でしょうか？

Ａ.

どちらでも可能です。

Ｑ.

パソコンを持っていないのですが？

Ａ.

スマートホンでの参加も可能です。

Ｑ.

スマートフォンはｉＰｈｏｎｅでもAndroidでも可能でしょうか？

Ａ.

どちらでも可能です。

Ｑ.

当日に必要なものはなんですか？

Ａ.

パソコンかスマートホンに、Zoomのソフトをインストールしてご準備下さい
アロマで叶える、受験生がベストな状態で
受験日を迎えるためにお母さんができること講座
（無料Zoomセミナー）
セミナーは、Zoomという無料ソフトを使って
各人にパソコンまたはスマートフォンから
参加することができます。

セミナーはリアルタイムで
双方向で行われるため
疑問点などは、その場で質問が可能です。

内容としては

１．
受験シーズンは風邪やインフルエンザの季節。
アロマを使って予防する方法

２．
受験生が当日実力を発揮できない原因は極度の緊張状態にあり。
アロマで普段からリラックスする方法を身につけ
それを当日も再現する方法。

３．
受験生が勉強に集中できないときに気分を切り替えて集中する方法。

４．
質疑対応

となっています。
参加お申し込みは下記フォームから

概要

無料Zoomセミナー（９０分）

開催方法

Zoomによる双方向セミナー

開催日時

１月１２日（金）１３時から１４時３０分

料金

無料

申込締切

１月９日　２３：５９

お願い
参加したいが日程が合わない
などという方は、
申し込みフォームのコメント欄に
記入していただければ、別途、ご案内いたします。

セミナーでお会いできる事を
楽しみにしています。